O que é a terapia integrativa?
A terapia integrativa é uma terapia que se baseia na visão holística do ser humano, entendendo cada indivíduo como um ser integral.
Incorpora diferentes dimensões que compõem a nossa existência: física, mental, emocional, energética e espiritual, assim como as relações interpessoais
e a conexão com o ambiente ao nosso redor.
O trabalho integrado através do corpo, arte e energia que servem como a base para meu trabalho:

CORPO
O corpo é uma bússola que nos orienta no processo de despertar da consciência, permitindo reviver sensações, acessar memórias, traumas e receber insights profundos. Ele carrega em si a sabedoria de experiências passadas, guiando-nos com precisão nessa jornada.
Através da experiência corporal, somos capazes de reconhecer nossas emoções, habitar plenamente nosso corpo e nos reconectar com a nossa essência mais profunda. O corpo se torna o elo entre o que sentimos e o que somos.
Eu a(o) acompanho ajudando a trazer consciência à respiração, que está profundamente ligada à nossa existência. Utilizo a respiração como base para a exploração do corpo; ao se tornar mais lenta e profunda, ela se transforma na chave para a integração entre corpo e mente.
Vamos focar na postura, nos movimentos corporais, para explorar o que precisa ser experimentado, descobrir potenciais desconhecidos e aprender novas formas de
sentir, mover-se e viver.

ARTE
A arte nos permite transcender a realidade cotidiana, abrindo portas para um universo de criatividade, imaginação e exploração simbólica.
Ela nos dá a liberdade de inventar, brincar e recriar nossa própria realidade, desbloqueando conteúdos internos, acessando partes incomodas e conectando-nos com o nosso verdadeiro núcleo psíquico.
Esse processo nos permite confrontar aspectos inconscientes, resgatar partes saudáveis e despertar potenciais adormecidos.
Através da arte e da criatividade, eu a(o) acompanho nessa jornada, não em busca da perfeição estética, mas com o propósito de promover crescimento, expansão e transformação.​

ENERGIA
O fluxo de energia e processos energéticos desempenham um papel crucial, criando as condições necessárias para um
diálogo sutil entre sistemas inteligentes
existentes em nosso ser.
Esse diálogo facilita o acesso a sensações e memórias, permitindo resgatar informações essenciais para que a mudança de percepções e padrões de comportamento aconteça de forma natural.
SERVIÇOS

SESSÃO INDIVIDUAL
Ofereço acompanhamento personalizado, presencial ou online, em um espaço seguro e acolhedor.
Vamos abordar suas demandas pessoais, considerando todas as dimensões da sua vida.
Meu objetivo é ajudar você a se conectar com o presente, apoiando-a(o) no momento vital e situações específicas.

WORKSHOPS
Ofereço uma variedade de workshops projetados para promover crescimento pessoal e transformação.
Cada workshop é cuidadosamente elaborado integrando corpo, arte e energia, para diferentes finalidades.​​

RETIROS
Ofereço retiros imersivos projetados para proporcionar uma profunda experiência de autoconhecimento e renovação. Em um ambiente tranquilo e acolhedor, você terá a oportunidade de se desconectar da rotina diária e se reconectar com seu interior.

SOBRE MIM
Olá! Sou Marina, terapeuta dedicada a ajudar​ você a se conectar, sentir e habitar seu corpo, ativar a escuta da sua própria voz.
Facilito a exploração, investigação e expressão das suas emoções, validando sentimentos, e criando espaços para o que nutre e transforma.
Clique aqui para saber mais sobre minha formação e experiência.


ABORDAGEM
TERAPÉUTICA
Minha abordagem terapêutica é centrada no indivíduo, com o objetivo de promover equilíbrio emocional e principalmente melhorar a qualidade de vida.
Clique aqui para saber mais como posso ajudar você.